PM4:00 つぶやきとレシピ

野菜たっぷり お茶しゃぶ

家族の日常と「お茶しゃぶ」のレシピをご紹介！緑茶を使ったしゃぶしゃぶのご提案です。キャベツや人参、豚肉を緑茶で煮て特製タレで食べる方法を紹介。さらに、〆にはお茶漬け風雑炊がおすすめ。緑茶の風味を活かしたヘルシーな料理が楽しめる一品です。

トマト香る イタリアン風ラーメン

温かいイタリアン風トマトラーメンのレシピをご紹介！トマトジュースと鶏ガラスープを使ったスープに、中華麺やバジルチキン、ミックスベジタブル、ほうれん草を加え、粉チーズと黒胡椒で仕上げます。15分で完成し、彩りも良い一品です。トップバリュのオーガニック商品を使用した安心の味わいをお楽しみください！

かれいのソテー しらすソース添え

かれいのソテーに、しらす入りホワイトソースを添えたレシピをご紹介。塩・胡椒をしたかれいに小麦粉をまぶし、カブやブロッコリーと一緒に焼く。生クリームとミックスチーズ、しらすを加熱して作るソースをかけて完成。調理時間は約20分お手軽なレシピです。

中華風ロールシューマイ

寒い冬の日にぴったりな簡単な中華風ロールシューマイのレシピ。キャベツに冷凍シューマイを巻き、パスタで留めて煮るだけ。鶏ガラスープと醤油で味付けし、20分で完成。冷凍シューマイとキャベツを使い、手軽に作れる温かい一品です！

キムチマヨで食べる ねばねばナゲット

「キムチマヨで食べる ねばねばナゲット」のレシピをご紹介！納豆と鶏ひき肉を使ったヘルシーなナゲットに、キムチマヨソースを添えた一品。乳酸菌を含む納豆とキムチが冬の体調管理にぴったりで、子どもも喜ぶ味わいです。材料を混ぜて揚げ焼きするだけで手軽に作れ、約20分で完成します。小さめサイズで8～10個作れ、家族で楽しめる新作メニューです。

大きなおでん茶碗蒸し

胃に優しくボリュームも嬉しい家族向け「おでん茶碗蒸し」のレシピをご紹介！市販のおでんセットと卵、鶏むね肉などで、電子レンジを使い手軽に調理可能です。作り方は具材を切り分け、卵液を加えた後、レンジで加熱するだけ。仕上げに三つ葉を添え、茶碗蒸しとして楽しむ他、親子丼風にアレンジも可能。忙しい日にも便利な冬の定番アレンジメニューです。

たらの豆乳コーンクリーム煮

「たらの豆乳コーンクリーム煮」のレシピをご紹介！豆乳とコーンクリームを隠し味に使った簡単で栄養満点の一品。たらを下味付きで焼き、かぼちゃやピーマンと一緒に煮込むことで彩りよく仕上がります。正月明けの忙しい日々にぴったりの調理時間20分のレシピで、子どもも喜ぶ味わいです。トップバリュのオーガニック豆乳などを活用し、手軽さと健康を両立しています。

なすのピリ辛豆乳うどん

焼きなすと豆乳ベースのスープで作る、体あたたまるピリ辛うどん。冷凍うどんで簡単にできて、時短＆ヘルシーな一皿に。

クリスマスの夜 すやすや眠る仲間たち

野菜シートとクリームで作る“くま＆雪だるま”スイーツ。見た目もかわいく、子どもも大人も大喜び！冬の特別な夜にぴったりなデザートレシピです。

サーモンカツの2種ソース

サーモンカツを2種のソースでアレンジ。濃厚ヨーグルトタルタル風とアボカドソースで、シーンに合わせて味変えも自由自在。

かぼちゃとひき肉のミルフィーユケーキ

重ねてレンジ加熱するだけで完成する、かぼちゃとひき肉の簡単ミルフィーユ。ボリューム満点で、忙しい日にもぴったりなごちそうレシピ。

包丁いらずのかきたまあんかけ

冷凍ムール貝や豆腐で作る、包丁不要のあんかけメニュー。とろっと優しい味わいで、料理初心者にもおすすめの時短レシピ。