ピーマンのはんぺん詰め
我が家のつぶやき
「ママの来年の運勢だって!」テレビを見ていた娘が教えてくれたのは、来年の占い結果。年齢を重ねた私が気になるのは「恋愛運」よりも断然「健康」と「金運」。そして今一番、気にしているのは、年末の家計だ。クリスマスプレゼントに、年明けの準備、そしてお年玉…家計簿アプリとにらめっこしながら、一つひとつ予算をシミュレーション。
「せっかくのイベントだし」「先月ちょっと頑張ったし」と、つい財布の紐が緩みそうになるけれど、そこをどうやって乗り切るかが腕の見せどころ。占いがどうであれ、とりあえず今月を乗り切れたら、それだけで大吉!
材料(2人分)
※分量は調整しやすいように2人分で表記しています。
※ツナ缶は「水煮」でも代用可能です。
ピーマン・・・3個
トップバリュベストプライス はんぺん・・・1枚
ツナ(缶/オイル漬)・・・20g
コーン(缶)・・・30g
【A】マヨネーズ・・・大さじ1
【A】醤油・・・小さじ1
【A】胡椒・・・少々
【A】片栗粉・・・大さじ1
片栗粉・・・適量
サラダ油・・・適量
作り方(調理目安時間:15分)
①ピーマンは縦半分に切り、種をとる。
②ポリ袋にはんぺんを入れて細かくつぶし、【A】、油をきったツナ、コーンを加えてよく混ぜる。
③①の内側に片栗粉を茶こしなどでふりかけ、②を詰める。
④フライパンにサラダ油を中火で熱し、はんぺんの面から先に焼き、焼き色がついたら裏返してふたをし、弱火で3~4分焼く。
レシピに使ったトップバリュ商品

やわらかなはんぺん。料理のかさましや、お肉に混ぜればふわふわ食感に仕上がります。
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